الرئيسية » طفوله وامومه » انا حامل » الاسبوع الثالث من الحمل

الاسبوع الثالث من الحمل

09/06/2016 - 03:04:16 مساءً
ارسل لصديق طباعة


مبروك أنت الآن اكتشفت أنك حامل، لا تقلقي، ففترة الحمل تظل فترة سعيدة وجميلة رغم بعض الأعراض الجسمانية المزعجة قليلا، بعضها يستمر حتى نهاية الحمل والبعض الآخر ينتهي مع الأسبوع الثاني عشر.

غثيان الصباح:

الغثيان هو شعور بعدم الراحة في أعلى المعدة والرأس مع رغبة في القىء. تقدر نسبة النساء الحوامل من اللاتي يصبن بعرض غثيان الصباح حوالي 70% من الحوامل. لا تنخدعي في كلمة "الصباح" الحقيقة أن الشعور بالغثيان من الممكن أن يحدث في أي وقت من اليوم. ويبدأ مع بداية الأسبوع السادس من الحمل. لا يعرف الأطباء لماذا يحدث الشعور بالغثيان. فالبعض يقول أنها محاولة دفاعية من جسمك لحماية الطفل من الأطعمة المضرة. والبعض الأخر يرجعها إلى افراز مفرط للهرمونات. أما البعض الآخر يظنها أن لها علاقة بتغييرات في حاسة الشم لديك. أيا كان السبب فمعدتك سوف تتعب قليلا.

على الرغم من أن الشعور بالغثيان غير مؤذ لكنه مزعج.

نصائح ست الحسن فى الاسبوع الثالث من الحمل :

-تناولى غذاء صحى واشربى الكثير من الماء.

-مارسى رياضه خفيفه تحت اشراف طبيبك.

-لا تقومى باى مجهود من الممكن ان يسبب الضرر على بطنك.

-توقفى عن التدخين والمواد الكحوليه واى مضادات حيويه.

-ابعدى تماما عن التوتر والقلق.

تذكرى جيدا:

 انه على الرغم من ان الطفل يكون محمى بشكل جيد داخل بطنك الا انه ليس محميا من العوامل الخارجيه فكل ما تتعرضى له جسديا وعقليا وعاطفيا يتاثر به طفلك.

كل ما تقومى به خلال ال38 اسبوعا من الحمل يلعب دورا كبيرا فى النمو البدنى والفكرى والعصبى والعاطفى للطفل وان كل هذه الاثار ستكون دائمه.

اذا اتبعتى كل هذه النصائح سوف تتمتعى بمشاهده طفلك بصحه وقوه.حظا سعيدا مع الحمل!

هل من الممكن ان تشاركينا بتجربتك فى قسم التعليقات اسفل الموضوع؟

 انتظرينا كل اسبوع الى نهايه رحله حملك باذن الله.

  • 446
  • 0
  • 09/06/2016 - 03:04:16 مساءً

مواضيع متعلقة:

الاسبوع الخامس من الحمل

الاسبوع الخامس من الحمل
هل انت حامل ام لا اذا كان هذا السؤال يزعجك منذ فتره ستجدين له اجابه هذا الاسبوع.بعض النساء يكتشفن خبر حملهن قبل الاسبوع الخامس فى حين ان البعض الاخر قد يضطر الى الانتظار لمده اسبوع او اثنين.  ا

الاسبوع الرابع من الحمل

الاسبوع الرابع من الحمل
قبل ان تبداى فى قراءه هذا المقال نذكرى ان فتره الحمل هى فتره فريده و ستوضح لكى ست الحسن اهم التغيرات التى تحدث فى الاسبوع الرابع من الحمل وتذكرى ايضا انه قد يكون تطور طفلك اقل او اكثر من المعلومات فى

الاسبوع الثالث من الحمل

الاسبوع الثالث من الحمل
مبروك أنت الآن اكتشفت أنك حامل، لا تقلقي، ففترة الحمل تظل فترة سعيدة وجميلة رغم بعض الأعراض الجسمانية المزعجة قليلا، بعضها يستمر حتى نهاية الحمل والبعض الآخر ينتهي مع الأسبوع الثاني عشر. غثيان الصباح

الاسبوع الثانى من الحمل

الاسبوع الثانى من الحمل
الام الحامل فى هذا الاسبوع تبدا بالتركيز على تغيير العادات الغذائيه ونمط الحياه فهذا الاسبوع يعتبر نقطه تحول حاسمه فى تطور طفلك. كيف يبدو طفلك فى هذا الاسبوع: طفلك الصغير مثل بيضه الدجاجه فالسائل ال

تابعى معانا حملك اسبوع باسبوع "البدايه"

تابعى معانا حملك اسبوع باسبوع
الاسبوع الاول من الحمل هو الاكثر ارباكا لكثير من النساء وخاصه الامهات الجدد ولا توجد اى تغيرات رئيسيه تظهر اذا كنتى حامل ام لا و ستوضح لكى ست الحسن فى هذا المقال نصائح و ارشادات اذا كنتى حامل بالفعل.

أضف تعليق
اعلانات
ست الحسن
المزيد
الاحصائيات
المطبخ 17
صحة ورشاقة 9
اعمال يدويه 25
ست الحسن 112
المنزل 7
طفوله وامومه 19
فن ومشاهير 7
موضة وأزياء 25
عروسه ست الحسن 12